Preguntas más frecuentes

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¿A qué edad se puede iniciar un plan de sueño?

En Good Night Sleeper empezamos a realizar planes de sueño desde los 5 meses hasta los 5 años. Tenemos el nuestro
Guía de 0 a 4 meses para ayudarle durante los primeros meses de vida.

¿Puedo hacer un plan de sueño si duermo colecho?

No, en Good Night Sleeper preferimos no crear planes de sueño si estás colecho. Nosotros
respetamos la decisión de cada familia, pero creemos que es mucho más difícil realizar un sueño
plan tanto para el bebé como para los padres. Podemos ayudarle si desea hacer la transición a un nuevo
cuna o habitación, pero no en la misma cama.

¿Puedo irme de vacaciones mientras hago el plan?

No, la idea es quedarnos en casa durante los 14 días que hacemos el plan. Queremos que tu bebé obtenga
Acostumbrarse a nuevos hábitos y no cambiar el entorno familiar. Además, las vacaciones son un momento
para disfrutar y ser más flexible.

¿Tengo que elegir el plan que me recomendáis o tengo la opción de decidir? ¿Puedes asegurarme que no habrá llanto?

¡Por supuesto que tienes la opción de decidir! Nunca te obligaríamos a hacer algo que
no se sienten cómodos. Siempre buscaremos el diálogo y tomaremos la decisión juntos
en función de las necesidades de su hijo. Hay diferentes metodologías con las que trabajamos que pueden ayudar
Encuentras la mejor opción. Respecto al llanto, no podemos asegurarle que no habrá llanto. Nosotros
Tener llantos interminables a lo largo del día por diferentes motivos. Cuando nuestros bebés no pueden hablar,
llorar es su forma de expresarse. Queremos asegurarles que si hay llanto
y quieres acompañarlos, siempre podemos hacerlo ya que llorar nunca será el
objetivo de un plan de sueño y siempre buscaremos reducir al máximo las lágrimas.

¿Cuánto tiempo tardará mi hijo en empezar a dormir bien?

Esto dependerá en gran medida de ti y de la metodología elegida. Proporcionamos el plan de sueño,
ajustar todo lo que consideremos necesario, y acompañarte durante todo el plan (si tienes
elegido esa opción). Depende de ti llevar a cabo el plan y cómo tu hijo se adapta a él. El
La gran mayoría de las familias con las que trabajamos recomiendan trabajar con nosotros y están muy contentas con
las metas alcanzadas. Puedes ver los testimonios en nuestra sección "testimonios".

¿Hiciste un plan de sueño con tus hijos?

Con mi primera hija sí, y lo disfrutamos mucho. Con mi segundo hijo, no
Necesito hacer un plan ya que con la guía de 0 a 4 meses que escribí específicamente para ayudar a más familias,
tenía las herramientas necesarias para que tuviera una excelente relación con el sueño. lo que disfruto
lo más es ver la relación que tienen mis hijos con el sueño.

¿Podemos seguir un plan si están enfermos?

Creo que nadie quiere hacer mucho cuando estamos enfermos. En Good Night Sleeper preferimos
suspender el plan y retomarlo cuando se sienta mejor. Cuando estamos enfermos, lo único que queremos es
dormir la mayor parte del día y ser mimado todo el tiempo.

¿Recomiendas hacer un plan sin seguimiento?

Es una decisión que toman las familias. Ofrecemos la opción para aquellos que prefieran hacer
algo más independiente. Queremos decir que la mayoría de las familias que eligieron no realizar ningún seguimiento
Termina arrepintiéndote y pide el seguimiento.

¿Qué pasa si no estamos seguros de iniciar un plan?

Siempre recomendamos comenzar un plan cuando ambos padres estén decididos a comenzar. Si tienes dudas
y necesitas refuerzo, puedes escribirnos para que podamos orientarte y ayudarte a realizar el
decisión. Ha sucedido que familias iniciaron el plan donde parecían decididos, pero
entonces no pudieron llevarlo a cabo porque realmente no habían tomado la decisión. Ahí es cuando nosotros
Elija siempre ser honesto con las familias y comprender y apoyar cualquier situación.
están pasando. Siempre elegimos que te sientas cómodo para que puedas apoyar
tus niños.

¿Por qué recomendarías hacer un plan?

Lo recomendamos porque, según nuestra propia experiencia, valió mucho la pena. Pasamos de
no dormir hasta dormir bien, estar descansado, disfrutar de tiempo de calidad en familia, desempeñarse bien en
trabajar, estar de buen humor y, sobre todo, que todos disfruten de poder dormir lo necesario.
Para nosotros fue un antes y un después. No sabíamos que lo necesitábamos hasta que lo hicimos.